레슨 예약 절차 안내

원격으로 하는데도 운동이 엄청 마니되네요. 강사님이 자세히 설명해주시고 자세 교정도 해주셔서 따라 하기 어렵지 않았고 만족스러운 수업이었습니다.

영상으로 선생님과 소통이 잘 될 수 있을까 의구심이 들었는데 그런 생각을 했던 시간이 아까울 정도로 완벽했어요. 저한테 알맞은 동작들로 섬세하게 티칭해주셨구요. 요가와 먼 삶을 살고 있었는데 가까워지려고요. 바쁘게 돌아가는 삶 속에서 한 시간 투자로 나 자신을 애호할 수 있는 시간이었어요. 나마스뗴 :-)

평소에 자세 좋지 않았던 부분을 수업하면서 알게 되어 좋았습니다. 오른쪽 골반이랑 엉덩이 근육이 스트레칭으로 풀어진 것 같아 시원하네요~ 몸의 상태를 보시고 안 좋은 부위 위주로 운동 진행해주셔서 넘 좋았네요. 1:1 레슨의 장점을 제대로 느꼈네요~ 강사님 너무 친절하시고 50분 넘게 수업 알차게 해주셔서 감사합니다.^^

필라테스를 해봤음에도 알지 못하는 부분들이 있었다는 걸 알 수 있었어요. 차근차근히 하지만 자세히 잘 설명해주셔서 너무 좋았고, 간단한 동작인 것 같아도 땀이 살짝 날 정도로 아주 좋았답니다. 특히 허리가 안 좋았는데 그 부분을 완화하고 앞으로 좋아지는 방법들을 알려주셔서 좋았습니다! 또 레슨을 받게 되길 바래용!!

두 번째 수업했는데 이번에도 섬세하고 친절하게 설명해주시고 저에게 맞는 운동 강도로 잘 가르쳐주셔서 너무 유익한 시간이었어요! 머나먼 호주에서 이렇게 한국말로 편하게 요가를 할 수 있다니 정말 기대 이상입니다. 감사합니다.

몸에 대한 이해도가 높았고, 그에 맞는 적절한 코칭과 밝은 수업 분위기가 너무 좋았습니다! ^^ 확실히 일대일 코칭 레슨이라 개인의 세심함이 느껴지네요. 그동안 안 좋았던 자세에 대한 피드백을 바탕으로 꾸준히 교정해서 올바른 자세 만들기에 돌입해야겠어요!